Juegos y deportes alternativos
Llamamos Juegos o Deportes Alternativos a aquellas actividades físicas y deportivas que surgen como “alternativa” a los deportes tradicionales, convencionales, o populares que se practican habitualmente. Son deportes poco conocidos y practicados pero muy divertidos e interesantes y utilizan material novedoso, reciclado o de bajo coste.
Para jugar a muchos de ellos necesitamos equipos, pero os propongo alguno que podéis adaptar para jugar individualmente o en pequeño grupo ( parejas, ..)
Disco Volador o “Frisbee”
Es una de las actividades que más desarrollo ha alcanzado. Tiene una amplia gama de posibilidades debido a la diversidad de tipos y variantes, se puede lanzar y recoger de muchas maneras.
Os dejo los juegos individuales y de habilidad:
• Lanzamiento a distancia.
• Tirar, correr y recoger.
• Máximo tiempo en el aire.
• Lanzamiento de precisión
• Figuras libres o Free style.
Por si no tenéis ningún disco volador en casa o por si os apetece hacer algo de manualidades, os dejo el enlace a este vídeo de cómo elaborar vuestro propio disco volador.
La Indiaca o “Peteka” 
Se trata de un juego o deporte que puede ser utilizado para pases, para intentar que no toque el suelo o como si tuviéramos un campo separado con una red, como si fuera voleibol... Lo bueno de estos juegos es que posee muchas posibilidades, lo que se os ocurra.
Se puede golpear con la mano, con el pie o con cualquier parte del cuerpo.
Como imagino que tampoco tengáis una indiaca en casa os dejo otro vídeo de cómo hacer una casera:
SKATE-BOTTLE 
Este es otro juego de equipo, pero que podéis elaborar el material y practicar individualmente o en parejas.
Se emplean materiales reciclados, en lo pies hacen de patines unas botellas de plástico con las que hay que deslizarse por el suelo y el stick es un palo de fregona/escoba con cartón y pelotas de papel, la pelota de juego puede ser una ligera que tengáis por casa.
Estas botellas las llevaríamos en los pies como si fueran patines.
Existen muchísimos juegos alternativos, ya iremos viendo más.
Hay muchos juegos y deportes que utilizan las pelotas gigantes de pilates, también las puedes utilizar tú a ver qué juegos se te ocurren.
